COLUMN

「健康経営」

労働生産性向上を達成するには

従業員の皆様が、心身共に健康であることが第一条件です!心身に不調があればそもそもやる気など起こるはずがないからです。

ウォーキングスタイリストによる、働き方改革の実践

私たちが健康をテーマに解決します。

正しい姿勢・・・立ち方、歩き方、座り方

体の歪みを正すことで「心と体の健康」を維持。毎日の日常生活の中で正しい体の使い方を無意識にできるようにすることで、成人病予防やメンタル維持につなげる効果を期待。

自分をコントロールする(外見)・・・呼吸法、発声法、表情

それぞれの呼吸法でリラックス又は覚醒を使いこなし、自分自身をコントロールする声の出し方、表情の作り方を習得し、第三者からの印象度をUP。

自分をコントロールする(内面)・・・思考・伝え方・言葉の力

脳にポジティブな思考と言葉の使い方を習慣化させ、生産性高い働き方へと導く。

 

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